Wir sind eine aktive und lebensfrohe Gruppe krebsbetroffener Frauen und Männer, die die belastenden Behandlungen und Folgen von Krebserkrankungen kennengelernt haben. Eine Krebsdiagnose ist ein einschneidendes Erlebnis und kann das ganze Leben auf den Kopf stellen.
Aus einem solchen „Diagnoseschock“ wieder in Bewegung und damit zurück ins Leben zu kommen, hat sich für die Mitglieder unserer Selbsthilfegruppe als wohltuend, belebend und hilfreich herausgestellt. Wir möchten daher mit körperlicher Bewegung aktiv etwas für unsere Gesundheit tun. Dabei unterstützen und motivieren uns gegenseitig. Gemeinsam aktiv sein, ohne Leistungsdruck und Stoppuhr, sondern in eigenem Tempo und mit guten Gesprächen von Betroffenen für Betroffene, das ist der Kern unserer Gruppenarbeit.
Wir laden Betroffene und ihre Angehörigen aus dem Ruhrgebiet zur gemeinsamen Bewegung und Begegnung ein. Im Kalender findest du die nächsten Termine unserer Aktivitäten. Hast du Interesse? Nimm gerne Kontakt mit uns auf und wir senden dir alle nötigen Details zu Terminen & Treffpunkten unserer Unternehmungen und beantworten deine Fragen.
Wir walken jeden Dienstagabend durch die Gruga; jeder in seinem Tempo – und dennoch geht keiner allein.
Wir wandern an jedem 3. Sonntag im Monat durch die schönen Ecken des Ruhrgebiets und freuen uns, neue Gebiete kennenzulernen.
Wir lieben es, in Bewegung zu sein – nicht nur zu Fuß. Gemeinsam unternehmen wir auch Fahrradtouren, Paddeln, Klettern, Reisen u.v.m.
