2010 - 2025 Im Jahr 2010 wurde die Aktion „Transalp – zu Fuß über die Alpen“ ins Leben gerufen. Ein Expertenteam aus den Bereichen Sport, Medizin sowie Psycho-Onkologie organisierte und begleitete...
Sportlicher Event in der GRUGA Bei bestem Wetter starteten um 10 Uhr 168 Walker zum 21. Onkolauf ihre Runden für den guten Zweck. Auch in diesem Jahr war Gut.drauf! mit sieben Aktiven dabei. 1, 2...
Wanderung rund um Steele Unsere Wanderung im August führte uns auf einem Rundweg durch die Stadtteile Steele, Huttrop und Bergerhausen. Zu Beginn wanderten wir ein Stück die Steeler Ruhrpromenade...
Rauf aufs Wasser Am 9. August versammelten wir uns gegen 10 Uhr beim TVK in Kupferdreh zum Drachenboot-Paddeln – eine der Aktionen anlässlich unseres 15-jährigen Jubiläums. Unsere Beachflag wehte...
Jubiläumsgrillen Am 18. Juli 2025 hatten wir unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer sowie ein paar Gäste zu einem Grillfest in die Gruga eingeladen. Für die 7 der ersten Transalp Tour 2010 war es ein...
Entdeckerschleife des Neanderland Steiges Unsere Wanderung führte uns von Velbert-Langenberg über den Senderberg hinunter ins Felderbachtal und im Rundweg wieder zurück. Mit 18 Gut.drauflern...
Was für ein Erlebnis, was für eine Stimmung, was für ein Event. Nach langer Vorbereitungszeit, umfangreicher Organisation und vielerGedanken ist es endlich so weit. Mit viel Herz, viel Emotionen...
Mülheim hat mehrer Täler Und in unserer Juniwanderung haben wir diese erkundet. Nachdem es die Nacht über durchgeregnet hatte, hörte es pünktlich ab 9 Uhr auf und wir hatten wie fast immer ein...
Unser Klassiker Unsere Maiwanderung führte uns durch die Elfringhauser Schweiz. Vom Parkplatz Nizzatal wanderten wir bergan an einem Forellenteich vorbei bis hoch zur Windrather Kapelle.Auf der Höhe...
Wir von Gut.drauf! ... ...sind bei den rund 4.000 Teilnehmenden beim diesjährigen GRUGALAUF mit sportlichem Elan dabei. Bei idealem „Sportwetter“ (trocken und teilweise sonnig) herrscht nicht nur...
Wandern auf dem Zollvereinsteig am 5.04.2025 Da unser regulärer Wandertag am Ostersonntag wäre, beschlossen wir ihn vorzuverlegen und am Tag der Steige eine Teilstrecke des ZollvereinSteigs zu...
Unsere Märzwanderung führte uns nach Krefeld. Das Hülser Bruch ist Krefelds größtes Naturschutzgebiet.Vom Parkplatz Flynnertsdyk/Langendyk wanderten wir durch das flach gelegene Waldgebiet, treffen...
