Drachenboot-Regatta 2022

Are you ready – Attention - GO!

3 Start-Schläge gefolgt von 10 harten Schlägen und schon gleitet das Drachenboot
der tvk pink dragons über den Baldeney See….
Wir von Gut.drauf! durften als Gäste der Pink Paddlers -Paddeln gegen Brustkrebs- an der Drachenboot-Regatta 2022 teilnehmen. 

3 Zeitläufe und schon folgte ein aufregendes Finale
3. Platz im B-Finale – ein super Ergebnis – ein toller Tag!
Das Geheimnis des Erfolgs: Technik, Technik, Technik –
so haben 16 „Pink Ladies“ einige Männer-Boote hinter sich gelassen.
Pure Muskelkraft wird total überschätzt – ist aber auch nicht übel.
Wer Lust hat, die Pink Paddler näher kennenzulernen, findet hier weitere
Informationen (https://www.tvk-essen.de/drachenbootfestival-essen-energiebuendel-siegen-pink-dragons-gewinnen/)

Impressionen:

Wir sind Gutdrauf!

Wanderwoche in Bayern

Wir waren unterwegs!

In diesem Jahr konnten wir nun endlich unsere in 2020 ausgefallene Wanderwoche starten.

Einige aus unserer Selbsthilfegruppe Gut.drauf! machten sich im Juni nach Farchant auf den Weg.

Rund um die Zugspitze

ob zum Wasserfall in Farchant, hoch zum Wank oder durch die Partnachklamm in Garmisch Partenkirchen – es war für jeden etwas dabei.

Passionsspiele in Oberammergau

Einen besonderen Tag haben wir bei den Passionsspiele in Oberammergau erlebt.

Wir sind Gutdrauf!

GRUGA-SPENDENLAUF

GRUGALAUF – LAUFEND HELFEN

Mehr als 750 Teilnehmern waren bei dem GRUGALAUF – LAUFEND HELFEN am 28. April 2022 der Stiftung Universitätsmedizin Essen dabei. Mehr erfahren Sie unter Grugalauf.ume.de.

Und wir; elf Walkerinnen und Walker unserer Selbsthilfegruppe Sport und Krebs; waren mittendrin. Gerne haben wir an dem Spendenlauf für die Medizinische Ukraine-Nothilfe teilgenommen.

Da wir regelmäßig die Runden in der Gruga laufen, war es eine gute Gelegenheit, einigen Runden walkend für unsere Gesundheit zu tun und zusätzlich uns für eine gute Sache zu engagieren.

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Letzte Etappe der „Himmelstouren“

Selbsthilfegruppe Gutdrauf bei der letzten Etappe der „Himmelstouren“ dabei

Auch bei der letzten der sechs Touren während der Fastenzeit sind wieder Mitglieder unserer Selbsthilfegruppe dabei. Die vom DJK-Sportverband Essen geplante Tour führt uns diesmal vom Nordsternpark zur Schurenbachhalde mit der Bramme.

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Baumprojekt – FUENF fuers KLIMA


Können wir als Selbsthilfegruppe Gutdrauf nicht etwas für den Klimaschutz tun? Die Frage war u.a. immer auch Thema bei unseren wöchentlichen Walking-Runden im Grugapark.

…so war die Idee geboren. Weiterlesen:

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Aktion SauberZauber

Wir, die Selbsthilfegruppe „Gut drauf–Sport und Krebs“

 haben am vergangenen Sonntag, den 20.03.2022, mit einigen Mitgliedern unserer Gruppe an dieser tollen Aktion teilgenommen.  Weiterlesen:

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