Rudern gegen Krebs 2024 auf dem Baldeneysee

3. Benefizregatta der Stiftung Leben mit Krebs in Essen

„Rudern gegen Krebs“ ist eine Initiative der Stiftung Leben mit Krebs und es finden bundesweit zahlreiche Regatten für den guten Zweck statt. Die Essener Partner sind die Ruderriege des ETUF Essen und das Westdeutsche Tumorzentrum (WTZ). 
Wir als Selbsthilfegruppe Gut.draufSport und Krebs haben uns für zwei  Patient:innen Boote angemeldet und so nahmen jeweils Frauen und 2 Männer von uns diese sportliche Herausforderung an. Von der Ruderriege des ETUF e.V. Essen wurden uns Trainer:innen zur Verfügung gestellt und in vier Trainingseinheiten haben zwei Trainer:innen unsere zwei Ruderboote super auf das große Rennen am 7. September 2024 vorbereitet. 
Es war eine besondere Erfahrung und hat sehr viel Spaß gemacht. 

Rund um das Dorf Gruiten

Ein Stück auf dem Neandertalsteig

wanderten wir 10 km rund um das Dorf Gruiten im  August 2024.  Die Regenwolken waren pünktlich abgezogen und wir hatten gutes Wanderwetter.

Unser Weg...

…führte uns berghoch und bergrunter, am Bach entlang und durch das Dorf Gruiten bis wir nach gut zwei Stunden unseren Einkehrgasthof erreichten.

 

Impressionen / Bilderkarussel:

Wir sind Gutdrauf!

Grillfest 2024 in der GRUGA

Gegrillt wird bei jedem Wetter

Unser Sommerfest in diesem Jahr war zwar am Anfang etwas feucht, wurde aber immer fröhlicher.

Gute Gespräche und Zeit zum Kennenlernen in gemütlicher Runde bei leckerem Grillfleisch, Gemüsespieße sowie mitgebrachten Salaten, Dips und auch Kuchen und Obst ließen keine Wünsche offen.

Wir sind Gutdrauf!