Abwechslungsreiche Wanderung im Asbachtal

Abwechslungsreiche Wanderung mit Austausch, sattem Grün, Stille und Einkehr

Ich bin schon einige Jahre bei „gut-drauf“ und möchte unsere gemeinsamen Wanderungen nicht mehr missen. Meine Krebserkrankung ist nun schon länger als fünf Jahre her und bisher blieb ich glücklicherweise von einem Rezidiv verschont.

 

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GRUGA-SPENDENLAUF

GRUGALAUF – LAUFEND HELFEN

Mehr als 750 Teilnehmern waren bei dem GRUGALAUF – LAUFEND HELFEN am 28. April 2022 der Stiftung Universitätsmedizin Essen dabei. Mehr erfahren Sie unter Grugalauf.ume.de.

Und wir; elf Walkerinnen und Walker unserer Selbsthilfegruppe Sport und Krebs; waren mittendrin. Gerne haben wir an dem Spendenlauf für die Medizinische Ukraine-Nothilfe teilgenommen.

Da wir regelmäßig die Runden in der Gruga laufen, war es eine gute Gelegenheit, einigen Runden walkend für unsere Gesundheit zu tun und zusätzlich uns für eine gute Sache zu engagieren.

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Runde um Westerholt

Rapsfeld bei Westerholt

Rund um Westerholt

Am letzten Sonntag habe ich mich getraut und habe mich der Wanderung von “Gutdrauf” angeschlossen. Angekündigt waren 12 km vom Berger See bis rüber nach Westerholt, wo wir auch einkehren wollten und über den Friedwald zurück zum Ausgangspunkt.

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Letzte Etappe der „Himmelstouren“

Selbsthilfegruppe Gutdrauf bei der letzten Etappe der „Himmelstouren“ dabei

Auch bei der letzten der sechs Touren während der Fastenzeit sind wieder Mitglieder unserer Selbsthilfegruppe dabei. Die vom DJK-Sportverband Essen geplante Tour führt uns diesmal vom Nordsternpark zur Schurenbachhalde mit der Bramme.

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Baumprojekt – FUENF fuers KLIMA


Können wir als Selbsthilfegruppe Gutdrauf nicht etwas für den Klimaschutz tun? Die Frage war u.a. immer auch Thema bei unseren wöchentlichen Walking-Runden im Grugapark.

…so war die Idee geboren. Weiterlesen:

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