Onkolauf 2023
Teilnahme am Onkolauf 2023
Wieder haben einige Mitglieder unserer Selbsthilfegruppe Gut.drauf! an dem Onkolauf in diesem Jahr teilgenommen.
Charity Wanderung der Sparkasse Essen 2023
Charity Wanderung
Am 10.09.23 fand wieder auf Abschnitten des Baldeney Steigs die diesjährige Charity Wanderung der Sparkasse Essen statt.
Viele Mitglieder unserer Selbsthilfegruppe “Gut.drauf!” haben sich bei herrlichem Sonnenschein daran beteiligt.
Rudern gegen Krebs 2023 auf dem Baldeneysee
2. Benefizregatta der Stiftung Leben mit Krebs in Essen
Rudern gegen Krebs“ ist eine Initiative der Stiftung Leben mit Krebs und es finden bundesweit zahlreiche Regatten für den guten Zweck statt. Die Essener Partner sind die Ruderriege des ETUF Essen und das Westdeutsche Tumorzentrum (WTZ).
Wir als Selbsthilfegruppe Gut.drauf! Sport und Krebs haben uns für ein Patient:innen Boot angemeldet und so nahmen 2 Frauen und 2 Männer von uns diese neue sportliche Herausforderung an. Von der Ruderriege des ETUF e.V. Essen wurde uns eine Trainerin zur Verfügung gestellt und in vier Trainingseinheiten hat uns Franzi super auf das große Rennen vorbereitet.
Villa Hügel – Geheimnisvolles Kaiserbad
Private Jubiläumsführung in der Villa Hügel
Anlässlich der 150-Jahr Feier der Villa Hügel werden in 2023 Jubiläumsführungen angeboten. Die Selbsthilfegruppe Gut.drauf! hatte die Gelegenheit bei zwei dieser Führungen dabei zu sein.
Rund um den Altenberger Dom
Ins Bergische Land...
führte uns die Wanderung im August.
Der Rundwanderweg begann und endete am „Altenberger Dom“. Wir sind durch die abwechslungsreiche, bergische Landschaft gewandert. Es waren leicht begehbare Wege durch Wälder mit moderaten Steigungen, an einem Wildgehege und am Flüsschen Dünn vorbei bis wir am Ausgangpunkt im Gasthof Wißkirchen Einkehr bei herzhaften Speisen oder mit Kaffee und leckerem Kuchen hielten.
Danach war noch Zeit für eine Dombesichtigung und auch im Dom-Laden zu stöbern.
