Am dritten Sonntag im November waren wir mit der Selbsthilfegruppe Gut.drauf! Sport und Krebs wieder unterwegs. In lockerer Runde gab es beim Wandern im Herbstwald sowohl Gespräche über die eigene Krebserkrankung als auch über alle möglichen anderen Themen.
Am Sonntag, 15.10.23, hat unsere Selbsthilfegruppe Gut.drauf! Sport und Krebs auf vielfachen Wunsch erneut die schöne Haard bei Oer-Erkenschwick erkundet. Diesmal mit herbstlicher Färbung der Bäume.
Am 10.09.23 fand wieder auf Abschnitten des Baldeney Steigs die diesjährige Charity Wanderung der Sparkasse Essen statt.
Viele Mitglieder unserer Selbsthilfegruppe „Gut.drauf!“ haben sich bei herrlichem Sonnenschein daran beteiligt.
führte uns die Wanderung im August.
Der Rundwanderweg begann und endete am „Altenberger Dom“. Wir sind durch die abwechslungsreiche, bergische Landschaft gewandert. Es waren leicht begehbare Wege durch Wälder mit moderaten Steigungen, an einem Wildgehege und am Flüsschen Dünn vorbei bis wir am Ausgangpunkt im Gasthof Wißkirchen Einkehr bei herzhaften Speisen oder mit Kaffee und leckerem Kuchen hielten.
Danach war noch Zeit für eine Dombesichtigung und auch im Dom-Laden zu stöbern.
Im Juli 2023 haben wir die ersten und die letzten Kilometer vom neuen Deilbachsteig unter unsere Füße genommen. Die dazugehörige Wanderkarte der Stadt Essen findet Ihr hier https://www.visitessen.de/essentourismus_tourismusinformation/wandern_in_essen/deilbachsteig.de.html.
An diesem schönen Tag mit perfektem Wanderwetter ging es von der Hespertalbahn in Kupferdreh los über die ehemalige Eisenbahnbrücke auf die Heisinger Seite. Dort führte unser Weg uns flach weiter ein Stück am Ufer entlang. Am Rande von Heisingen wanderten wir in den Schellenberger Wald hoch, wobei wir auf einem Kilometer gut 100 Höhenmeter erklommen haben.
Falls es jemandem zwischendurch zu anstrengend geworden wäre, hätte man bei ungefähr der halben Strecke von einer Bushaltestelle zurückfahren können.
Nach gut 2 Stunden erreichten wir das Fährhaus Rote Mühle, wo wir Pause machten und uns stärken konnten. Von dort war der Rückweg nicht mehr weit und wir erreichten nach gut 2 km den Ausgangspunkt.
Unsere Selbsthilfegruppe Gut.drauf! bot wieder einmal bei einer lockeren Wanderung Raum für gute Gespräche.
