Unterwegs bei eisigen Temperaturen Bei eisigen Temperaturen (-3 Grad) führte uns unser Rundwanderweg diesmal ins Ruhrtal. Von Steele aus ging es über ebene Wege bis zur Schwimmbrücke Holtey, wo wir...
Ruht-to-Tal Rundwanderung Januar 2025
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Neuigkeiten & Aktuelles
Letzte Walkingrunde Silvester 2024
Jahresabschlussrunde Silvester 2024 Einige Walkerinnen und Walker hatten die großartige Idee zum Schluss des Jahres noch einmal im Hellen in der Gruga zu walken. Neun Walkerinnen und Walker machten...
Projekt „Giesskannenhelden:innen“
Im Oktober 2024 haben wir 500 € an das Projekt „Giesskannenhelden:innen“ gespendet und durch eine Betterplace-Kampagne wurde diese von der Sparkassen-Stiftung auf 1.000 € verdoppelt.Wie kam es...
Vom Schloss Berge zum Dorf Westerholt im Nov. 2024
Gut gerüstet wandern wir auch bei Regen Am Sonntag, 17.11.24, ging unsere Wanderung von Schloss Berge in Gelsenkirchen nach Dorf Westerholt in Herten. Obwohl die Wettervorhersage nicht so schlecht...
Altrheinauengebiet bei Düsseldorf Okt. 2024
Urdenbacher Kämpe Am Sonntag, den 20.10.24 haben wir die Urdenbacher Kämpe gemütlich durchwandert. Das ist ein Altrheinauengebiet zwischen Düsseldorf und Monheim. Wir starteten am Bahnhof Düsseldorf...
Selbsthilfepreis 2024
9. Essener Selbsthilfepreis Wir waren zur Verleihung des 9. Essener Selbsthilfepreises ins Stadion Essen eingeladen. Zu unserer großen Überraschung haben wir einen von fünf Preisen gewonnen! Es...
Charity-Wanderung 2024 der Sparkasse Essen
Gut.Drauf! bei der Charity-Wanderung der Sparkasse Essen Am 29. September 2024 fand auf Abschnitten des Baldeney Steigs die diesjährige Charity-Wanderung der Sparkasse Essen statt. Für jeden...
In Essen hoch hinaus im Sept. 2024
Gut.drauf! September-Wanderung in Heidhausen Bei herrlichem Sonnenschein und angenehmen Temperaturen begannen wir direkt an der B 224 in Essen-Heidhausen. Schon nach wenigen Metern waren wir...
Onkolauf 2024
Da der diesjährige Onkolauf zeitgleich mit dem "Rudern gegen Krebs" statt fand. waren wir mit zwei Walker:innen am Start.
Rudern gegen Krebs 2024 auf dem Baldeneysee
3. Benefizregatta der Stiftung Leben mit Krebs in Essen "Rudern gegen Krebs“ ist eine Initiative der Stiftung Leben mit Krebs und es finden bundesweit zahlreiche Regatten für den guten...
Rund um das Dorf Gruiten im August 2024
Ein Stück auf dem Neandertalsteig wanderten wir 10 km rund um das Dorf Gruiten im August 2024. Die Regenwolken waren pünktlich abgezogen und wir hatten gutes Wanderwetter. Unser Weg... ...führte...
„Segeln gegen Kopfkino“ Ein Interview
Männer sind Beratungsmuffel?? Ein Interview zwischen Christina Wandt von der NRZ mit Rebecca Heinrich und Anne Rilling von der Krebsberatung Essen und Andreas Murglat, Selbsthilfegruppe Gut.drauf! -...
