es war schön, so viele bekannte Gesichter nach einem Jahr bei den Himmelstouren wieder zusehen. Knapp 60 Menschen sind gekommen, um auf den Bochumer Tippelsberg zu gehen und mit spirituellen Impulsen einen besonderen Schwerpunkt in der Fastenzeit zu setzen.
Bei herrlichem Sonnenschein laufen wir zunächst auf den ca. 145 Meter hohen Aussichtspunkt Landmarke Hiltrop und dann den nördlichsten Ausläufer des Ardeygebirges hinauf. Der Sage nach könnte diese Erhebung auch auf eine gigantische Schlammschlacht zweier Riesen zurückzuführen sein…….Auch wenn der Wind oben auf dem Tippelsberg empfindlich kalt ist, genießen wir den klaren 360 ° Panoramablick ins Ruhrgebiet.
Astrid
Wir von der Selbsthilfegruppe Gut.drauf! waren mal wieder außer der Reihe unterwegs, um neue Erfahrungen zu sammeln. Bei herrlichem Wetter -und das im November- haben wir uns mit 13 Wanderern in Solingen getroffen, um mit 7 Alpakas an der Hand einen Rundweg gemeinsam zu gestalten, besser gesagt: wir haben uns ganz auf die Tiere und ihre Gewohnheiten eingelassen.
Wir von Gut.drauf! waren mittendrin. Bei herrlichem Sonnenschein sind wir einige Runden in der Gruga gewalkt. Für UNS und für die gute Sache: LAUFEN für das LEBEN.
Am Vortag des Essen Marathons findet traditionell der Walking Day rund um den Baldeneysee in Essen statt. Wir freuen uns, das auch hier Gut.drauf! beteiligt war.
Gut.drauf! hat den Sonderpreis des Vereins Essen.Gesund.Vernetzt-Medizinische Gesellschaft e.V. in der Kategorie „Gesundheit und Begleitung“ beim 7. Essener Gesundheitsforum erhalten.
(v. links) Der Laudator Timo Kluge, Sparkasse Essen und Gabriele Becker, WIESE e.V. überreichten die Auszeichnung Astrid Beining und Andreas Murglat, Gut.drauf! – Sport und Krebs.
3 Start-Schläge gefolgt von 10 harten Schlägen und schon gleitet das Drachenboot
der tvk pink dragons über den Baldeney See….
Wir von Gut.drauf! durften als Gäste der Pink Paddlers -Paddeln gegen Brustkrebs- an der Drachenboot-Regatta 2022 teilnehmen.
3 Zeitläufe und schon folgte ein aufregendes Finale
3. Platz im B-Finale – ein super Ergebnis – ein toller Tag!
Das Geheimnis des Erfolgs: Technik, Technik, Technik –
so haben 16 „Pink Ladies“ einige Männer-Boote hinter sich gelassen.
Pure Muskelkraft wird total überschätzt – ist aber auch nicht übel.
Wer Lust hat, die Pink Paddler näher kennenzulernen, findet hier weitere
Informationen (https://www.tvk-essen.de/drachenbootfestival-essen-energiebuendel-siegen-pink-dragons-gewinnen/)
