Baumpflanzung GRUGA

Im März 2022 suchten wir nach Möglichkeiten zum Engagement für den Klimaschutz und hörten von der Möglichkeit einer Baumspende an die Stadt Essen. Hätten wir das ausschließlich aus eigenen Mitteln finanzieren wollen, wären wir noch nicht soweit. Gleichzeitig bewarben wir uns über die Ideenbörse der Stadt Essen für eine Baumspende mit unserem Klimaprojekt „Fünf die Woche“. Wir haben zwar alle Daumen gedrückt, aber eigentlich nichts erwartet. Doch die Jury hat uns eine Zuwendung bewilligt und so konnten wir die Baumspende an die Stadt Essen zusagen. Aber vorher mussten wir noch viele Monate fünf Kilometer Woche für Woche unsere Runden drehen. Letztes Jahr wussten wir nur, dass der Baum auf Essener Stadtgebiet gepflanzt wird. Als dann in diesem Jahr die Information kam, dass es der Grugapark wird und letztens, dass es in der Nähe der Skulptur „Die Krugträgerin“ sein wird, waren wir schlichtweg begeistert, denn schließlich laufen wir seit Bestehen unserer Selbsthilfegruppe jeden Dienstag 2x an dieser Skulptur vorbei. Solche Geschichten motivieren uns weiter zu machen und in den Tagen danach haben wir eine Spende an ein Klimaprojekt beschlossen und für ein weiteres Projekt prüfen wir die Finanzierung. Wir bedanken uns bei den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern des Grugaparks und der Stadt Essen für deren Arbeit sowie freundliche Hilfe und Unterstützung. 

Gemeinsam einen Baum pflanzen in der Gruga Essen
Baumpflanzung GRUGA
Baum pflanzen in der Gruga Essen

Rudern gegen Krebs 2023 auf dem Baldeneysee

Rudertraining Baldeneysee

2. Benefizregatta der Stiftung Leben mit Krebs in Essen

Rudern gegen Krebs“ ist eine Initiative der Stiftung Leben mit Krebs und es finden bundesweit zahlreiche Regatten für den guten Zweck statt. Die Essener Partner sind die Ruderriege des ETUF Essen und das Westdeutsche Tumorzentrum (WTZ). 
Wir als Selbsthilfegruppe Gut.drauf! Sport und Krebs haben uns für ein Patient:innen Boot angemeldet und so nahmen 2 Frauen und 2 Männer von uns diese neue sportliche Herausforderung an. Von der Ruderriege des ETUF e.V. Essen wurde uns eine Trainerin zur Verfügung gestellt und in vier Trainingseinheiten hat uns Franzi super auf das große Rennen vorbereitet. 

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Ruhrrafting von Hattingen bis Bochum-Dahlhausen

Ruhrrafting Ruhrgebiet Gruppenbild

Auf geht's

Unsere aktive Tour in diesem Sommer wollten wir auf dem Wasser verbringen. Mit 14 nicht wasserscheuen Gut.drauflern starteten wir am Samstag zur Rafttour von  Hattingen bis Bochum-Dahlhausen. Und die Sonne meinte es gut mit uns. 

Das Schlauchboot...

…und Jule, unser Guide, erwartete uns schon an der Ablegestelle. Nachdem wir unsere Schwimmwesten angelegt hatten, ging es los. Neben der sportlich-spaßigen Herausforderung lud die Tour zum Genießen ein.

Ruhrrafting Ruhrgebiet Vorbereitung Boot

Impressionen / Bilderkarussel:

Nachdem wir die ersten Hürde sportlich gemeistert hatten konnten wir die Umgebung aus Wiesen, Wäldern und Feldern genießen. Dank der Strömung war der Paddeleinsatz nicht immer nötig. Aber einige Spielchen wie mit dem Boot einmal im Kreis drehen mussten natürlich sein.

Wir sind Gutdrauf!

Grillfest 2023 in der GRUGA

Unser erstes Event 2023 außer Wandern und Walken war am Freitag das gemeinsame Grillfest in der GRUGA.
Bei herrlichem Sonnenschein am Nachmittag und einem lauen Sommerabend  hatten wir in gemütlicher Runde Zeit zum Plaudern. 

Am reichhaltigen Büfett mit Grillfleisch, Gemüsespieße oder die mitgebrachten Salate, Kuchen sowie Obstsalat ließen keine Wünsche offen.